2010年08月11日

波乗りin四国

に久々に行きました!

若かりし頃は毎週のようにいっていたんですが、

最近はすっかり年1の行事です^^;


久々だと体力の衰えを感じますが、波乗りは綺麗な海で
自然と触れ合えてホンとリフレッシュできます♪

また行きたいけどスケジュールを見ると次は来年かな〜(笑)

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2010年08月04日

格闘技の練習

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昨日は仕事が終わってからずっとやっている格闘技の練習に
行ってきました。

地区の体育館の柔道場を借りてやってるんですが、夜でも暑い!!

ちょっと動くと汗が噴出します。

だぶん、どんなダイエット方法より効果ありです^^

posted by TCマート at 18:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味